អាហារសុខភាព គ្រាប់ធញ្ញជាតិ រសជាតិដូងឆៅ

ធញ្ញជាតិអាហារពេលព្រឹក (6)

តើអ្នកធ្លាប់គិតអំពីការរីករាយជាមួយភាពស្រស់នៃដូងសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដែរឬទេ?ឥឡូវនេះ យើងនាំមកជូនអ្នកនូវជម្រើសថ្មីស្រឡាងមួយ -គ្រាប់ធញ្ញជាតិរសជាតិដូងឆៅ!វារួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវរសជាតិដ៏សម្បូរបែបនៃដូងជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភដែលមានសុខភាពល្អនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលធ្វើឱ្យព្រឹករបស់អ្នកពោរពេញទៅដោយការភ្ញាក់ផ្អើល និងការពេញចិត្ត។

គ្រាប់ធញ្ញជាតិរសជាតិដូងឆៅរបស់យើងត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាមូលដ្ឋាន រួមផ្សំជាមួយនឹងខ្លឹមសារដូងស្រស់ លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។រាល់ការខាំអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបាននូវក្លិនក្រអូបនៃដូង ដូចជាអ្នកត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយដើមត្នោតនៃកោះត្រូពិច។ជាមួយគ្នានេះដែរ ជាតិសរសៃ និងវីតាមីន B ក្នុងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលប្រកបដោយនិរន្តរភាព ដែលផ្តល់ថាមពលដល់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃខាងមុខ។

គ្រាប់ធញ្ញជាតិរសជាតិដូងឆៅនេះមិនត្រឹមតែសមរម្យសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាជម្រើសអាហារសម្រន់ ឬតែពេលរសៀលផងដែរ។ដោយគ្រាន់តែបន្ថែមទឹកដោះគោ ទឹកដោះគោជូរ ឬទឹកផ្លែឈើ ហើយកូរថ្នមៗរហូតដល់លាយចូលគ្នា ដើម្បីទទួលបានរសជាតិ និងរសជាតិដ៏សម្បូរបែប។មិនថានៅផ្ទះ ឬពេលធ្វើដំណើរ វាក្លាយជាដៃគូដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នក។

ចាកចេញពីជម្រើសអាហារពេលព្រឹកបែបប្រពៃណីរបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យគ្រាប់ធញ្ញជាតិរសជាតិដូងឆៅនាំមកជូនអ្នកនូវបទពិសោធន៍ដ៏ស្រស់ស្រាយ!សាកល្បងវាឥឡូវនេះ ហើយធ្វើឱ្យអាហារពេលព្រឹករបស់អ្នកកាន់តែរស់រវើក និងរីករាយ!


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២០-តុលា ឆ្នាំ ២០២៣